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Síntomas físicos típicos de la ansiedad

Foto: Mvn(LCC)
Foto: Mvn(LCC)

Creo que tengo ansiedad generalizada, me asusto y me preocupo demasido, sobre todo por que ante la aparicion de sintomas fisicos tipicos de la ansiedad, yo creo que es un infarto o que tengo una enfermedad terminal. Estoy luchando contra fobia a montar en coche, y sufro altibajos momentos en los que estoy mejor o retrocesos importantes en lo que temo viajar. Me he sacado el carnet para ver si venzo la fobia y al principio conducia bastante bien ahora despues una serie de crisis de ansiedad el miedo ha vuelto. Nunca vencere la ansiedad? no logro controlar mis pensamientos y sigo con mi anticipación, siempre he sido nerviosa pero ahora va en aumento. Gracias por su atención. Isabel

La ansiedad generalizada consiste en que a lo largo del día estás preocupada por cosas que no tienen importancia, en relación con tus hijos (que no están en peligro) o por asuntos económicos (sin ninguna razón). Los síntomas físicos en relación con un lugar determinado en la que te sientes mal, es agorafobia.

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