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NUEVO eBook DE RICARDO ROS
STOP A LA AGORAFOBIA
Qué es la Agorafobia
- ansiedad cuando te encuentras en lugares o situaciones en los que es difícil escapar si ocurre algo (o te resulta embarazoso).- miedo a tener una Crisis de Pánico y crees que no vas a tener posibilidad de recibir ayuda.
- miedo a estar solo fuera de casa, a mezclarte con mucha gente, a hacer cola, a pasar por encima de un puente, por debajo de un túnel, subir a un ascensor, montarte en un avión, etc.
Tag Archives: ansiedad generalizada
Los mejores métodos para vencer la ansiedad
La revista Psicología Práctica recomienda el método Stop a la ansiedad para superar por fin la ansiedad Continue reading
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Posted in En la prensa
Tagged ansiedad, ansiedad generalizada, fobia social, fobias, miedos, pánico, psicología, TOC
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