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NUEVO eBook DE RICARDO ROS
STOP A LA AGORAFOBIA
Qué es la Agorafobia
- ansiedad cuando te encuentras en lugares o situaciones en los que es difícil escapar si ocurre algo (o te resulta embarazoso).- miedo a tener una Crisis de Pánico y crees que no vas a tener posibilidad de recibir ayuda.
- miedo a estar solo fuera de casa, a mezclarte con mucha gente, a hacer cola, a pasar por encima de un puente, por debajo de un túnel, subir a un ascensor, montarte en un avión, etc.
me has hecho llegar a mi interior que me hiciste llorar de alegria de que todavia podemos hacer algo por nuestras vidas,,de hecho HOY hice algo y fue precisamente ver y escuchar tus palabras,ya que no tenia el tiempo y HOY lo dedique a Ti…
.GRACIAS..
HOLA! HE ENCONTRADO ESTOS ARTICULOS Y VIDEOS Y SON ESPECTACULARESSSS!!
INCREIBLEMENTE LOS ENCONTRE EN UN MOMENTO CLAVE DE MI VIDA……SE QUE ME SERAN DE MUCHISIMA UTILIDAD…GRACIAS RICARDO Y FELICIDADES POR TU GRAN DON!!
SALUDOS…+sonrisa+
Estoy feliz porque despues de mucho tiempo volví a encontrar tu pagina. Ya me llego el primer mensaje, desgraciadamente no los pude leer, pues los recuadros vienen vacios.
Gracias
Norma
Ricardo, como siempre tus comentarios son muy acertados.
Explicas de una manera comprensiva el mensaje que quieres
transmitir.
Te felicito por enviar el texto, aunque tu voz es sonora, me
encanta leer tus articulos.
Buena marea…
Te felicito primeramente por que ya se pueden leer nuevamente tus comentarios ya que los has puesto en formato PFD también.
Gracias por ese detalle.
Además de tus comentarios tan acertados, hoy estuvieron muy acertivos. Es dificil aceptar que nuestras metas quedaron rezagadas.
Por lo que considero importante evaluar esas metas, si es que son importantes aún, hacer lo que menciona Lety empezar a planear como comer el elefante bocado a bocado.
A veces las metas es una fuente de frustación, si se toman con una actidud demasiado rígida haríamos lo contrario de aquel sastre que nos contabas del traje inmejorable, que iba ajustando y ajustando detalle a detalle sobre la marcha.
Es como al viajar de noche tener la visión de lo inmediato (luces cortas) mas teniendo en cuenta que a veces necesito poner las luces largas (metas de mediano y largo plazo).
Un saludo !
Y nuevamente gracias por estas reflexiones tan interesantes.
Bueno a mi esto me recuerda a la frase de el elefante se come a trocitos, he tenido un darme cuenta muy grande con este video. Mejorar la relación con mi hijo adolescente es una meta muy amplia………debe haber algo k quiera hacer hoy: instalar el rapport entre los dos, llegar a casa y ofrecerle una gran sonrisa para romper esa predisposición, que muchas veces llevo al salir del trabajo, de enfado por las normas incumplidas de mi hijo. Cama sin hacer, loza sin fregar, mesa sin limpiar….todo un adolescente. Gracias Ricardo.
Tengo 50 años y tienes toda la razón, mis ideales y mis metas siguen estando ahí. Acabo de decidir que hoy voy a conseguir algo, aunque sea un poco, para acercarme a una de mis metas. Y mañana, más.
Muchos saludos para todos.